ようやく中年太りの意味が理解できた [気づき]
40歳を過ぎると、新陳代謝が悪くなり、若い頃と同じ生活をしていたら、間違いなく太ります。
ようやく最近、これが中年太りなんだと理解しました。
なるべく、糖質を省いて、それだけじゃダメで、運動もしないとダメです。
なんか、人間の本来の欲望である、食を規制するするというのは、
何ともいえなく悲しいですけど・・。
でも、健康のためと、デブにならない為ですから、
仕方ないですね。
何かを得ようとすると、何かを捨てなければいけない。
こんなとこにも、この言葉は通じるのですね!
京都で会社帰りのOLと出会い
ようやく最近、これが中年太りなんだと理解しました。
なるべく、糖質を省いて、それだけじゃダメで、運動もしないとダメです。
なんか、人間の本来の欲望である、食を規制するするというのは、
何ともいえなく悲しいですけど・・。
でも、健康のためと、デブにならない為ですから、
仕方ないですね。
何かを得ようとすると、何かを捨てなければいけない。
こんなとこにも、この言葉は通じるのですね!
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